jueves, 18 de julio de 2013

Comida y más comida (I)

Hyvää iltä!

Hoy toca post culinario! Así que si no habéis cenado aún, me parece que vais a ir directos a la nevera.
A pesar de llevar solamente casi cuatro semanas por tierras nórdicas, voy a contaros todo lo que he visto acerca de la comida aquí en Helsinki.

Me gustaría empezar diciendo un "Be relax!", si venís a vivir aquí no se acaba el mundo en lo que a comida se refiere. Ni España es la panacea, ni Finlandia es un McDonalds andante (por lo menos Helsinki). Probablemente la comida aquí sea algo peor y bastante más cara, pero se puede vivir sin tener quedarse anémico o desnutrido.

Hoy empezaré mostrando unas imágenes de un conocido mercado que se encuentra muy cerca del centro de Helsinki, y que en la foto se ve repleto de gente porque la hicimos ayer y estaban los barquitos de la "The tall ship races" al lado.



Es un mercado muy bonito, tanto por fuera como por dentro y aunque no es demasiado grande, tiene bastante variedad de comida. Podemos encontrar todo tipo de pescado, carne, verduras, pasteles...

Mirad mirad!


Empezaremos con verduritas (Kasvis)...




Seguimos con la especialidad de la casa... Un poquito de salmón fresco y cocinado.





El queso, por ejemplo, es uno de productos de los que hay mayor variedad y no es más caro que en España.



Y para los amantes de los pasteles...







 Todo tipo de mieles...



Y perdonadme, olvidé sacar fotos a la carnicería, pero os aseguro que había mucha variedad, aunque en este caso sí se notaba mucho la diferencia de precios. La carne es muy cara. Para que os hagáis una idea, en un supermercado barato, un filete de carne de ternera cuesta unos 8-9€.


Por hoy, lo dejo aquí. En el próximo post os enseñaré la comida en los supermercados para que veáis que se puede hacer prácticamente los mismos platos que en España. Sólo tenéis que tener buenas manos para la cocina. Y también os hablaré acerca de los distintos supermercados que hay aquí y cuáles son los más asequibles o con más variedad.

Temperatura: hoy ha sido un día de estos tontos, ha estado nublado todo el día, aunque no ha llegado a llover.
Horas de luz: más de lo mismo...

Y para despedirme...



Aquí también tienen chuches y ChupaChups!!!!!

Näkemiin!!!!

miércoles, 17 de julio de 2013

The tall ship races

Esta vez he vuelto muy prontito por aquí! Y creo que hoy va a ser un post mucho más entretenido y bonito.
Para los que estáis por aquí durante estos días, os sonará el título de hoy ("The tall ship races"), o bien porque habéis estado, o bien porque lo habéis visto en algún cartel por Helsinki.

Desde ayer por la tarde (17/7) hasta el sábado al mediodía (20/7) tendremos la enorme suerte de poder ver todos los barcos que están compitiendo en esta carrera. La verdad es que no sabía mucho acerca de ella, y si os soy sincera, sigo sin saber demasiado...
Os puedo contar que salieron de Dinamarca, ahora están estos días aquí en Helsinki y después parten hacia Riga (Letonia) para acabar en Polonia. Y que dentro de la competición encontramos dos tipos de barcos; unos más pequeñitos y otros altísimos (de ahí el nombre de la competición).

Y lo que os aseguro, es que merece muchísimo la pena darse un paseo por el puerto donde están todos los barcos amarrados. Las altas temperaturas, la preciosa luz que deja el permanente sol y el paisaje que forman todos los veleros en el mar es uno de los paisajes más bonitos que he visto. (La verdad es que Helsinki es un no-parar de paisajes preciosos...!)

Y me voy a dejar ya de parlotear, y os voy a acabar de animar a todos los que estáis por aquí para que no os lo perdáis.









 No me digáis que no está precioso?

Y mirar el ambientazo que había esta tarde por allí!



Además, han organizado un programa para estos cuatro días con música de diferentes estilos, en directo desde la plaza del Mercado o Hietalahti Market (justo en Bulevardi, abajo del todo). Han montado una carpa muy grande con puestecitos alrededor (para comer algo, comprar collares, pulseras...)




Como veis, en esta zona también había muchísimo ambiente.
Yo no conozco a ninguno de los grupos que vienen (lógicamente...) pero el que tocaba esta tarde sonaba muy bien.


Y paseando entre los veleros, nos hemos encontrado a unos marineros muy simpáticos que han accedido amablemente a sacarse una foto con nosotras.



Y también hemos tenido nuestro momento patriota total. En estas tres semanas este país nos ha enamorado!






Y para terminar por hoy, os dejo un par de fotos más con este bonito paisaje de fondo.




Fotógrafa: Lucía G-L (Gracias Lupis!! :) )



Temperatura: hoy hacía muchísimo sol y pese a que parece que vayamos muy abrigadas, era más por no llevar la chaqueta en la mano porque las temperaturas rondaban los 23-24 grados y se estaba fenomenal.

Horas de luz: Ahora mismo son las 22:39 y se empieza a notar que ya está anocheciendo antes... Qué pena!

Espero que os haya gustado mucho y los que estéis por Helsinki estos días os animéis a dar un paseo por allí! Y a ver si nos encontramos!

Si tenéis alguna sugerencia de cualquier cosa que os gustaría saber de aquí, sólo tenéis que proponerlo!

Por cierto, hoy he abierto la página de Facebook de este blog. Os dejo el link a continuación por si queréis seguirlo.


Muchas gracias por todo!!

Nähdään!! Hauskaa viikkoa!!

martes, 16 de julio de 2013

Burocracia para dentistas españoles



Este post va a resultar bastante más aburrido que todos los anteriores, pero viendo la cantidad de dentistas españoles que están viniendo a Finlandia, creo que puede ser bastante útil. Por lo menos, intentaré evitar que cometáis todos los errores que yo cometí y todo se os haga más fácil.

Después de haber tomado la decisión de venir a trabajar a Finlandia, lo primero que tenéis que hacer es entrar en la página de Valvira (http://www.valvira.fi/en/licensing), que es, más o menos, lo que allí correspondería al Colegio de Odontólogos pero sirve para todo el país y es quien os va a gestionar todo el tema de la licencia para poder trabajar aquí.


Podéis ponerlo en inglés para que consigáis entender alguna palabra... jejeje

Ahí entráis en el apartado de "Licensing" donde está toda la información para cualquier profesión dentro de Ciencias de la Salud (Médicos, enfermeros/as...)

Para odontólogos, podéis ahorraos pasos y entrar directamente a: http://www.valvira.fi/en/licensing/professional_practice_rights/eu_eea_graduates/guidance_dentist.



En este apartado os dice todos los papeles que vais a necesitar y podéis descargaos la "Application form", imprescindible para el proceso de obtención de la Licencia. (http://www.valvira.fi/files/eng/Ammattioikeudet_hakemus_eng.pdf)

He dicho que dice los papeles que necesitáis, pero en ningún caso cómo conseguirlos o al papel exacto al que se refieren...

El texto que vais a encontrar es el siguiente:

The following documents must be included in the application:
  • Copy of passport or equivalent
  • Degree certificate or diploma inclusive of appendices (list of courses, grades etc.)
  • Certificate of registration/ valid right to practise in the home country within the EU
  • Certificate confirming that the applicant’s training complies with EU Directive requirements
Y ahora voy a intentar explicar lo mejor posible a qué se refieren en cada caso y cómo podéis conseguirlo.

1. Copia del pasaporte o equivalente

Nada de equivalentes, pasaporte y no DNI, porque aquí no les gusta demasiado el DNI y prefieren pasaporte para todo. Tiene que ser copia compulsada. Simplemente tenéis que ir a un notario y que os haga la fotocopia compulsada. Cuesta unos 4-5 €. Yo lo hice en Madrid, si alguien lo necesita allí y no conoce a ningún notario puedo decirle al que fui yo.

2. Título

Aquí se pueden dar dos situaciones:

a. Que ya tengáis el título original: En este caso, debéis ir a compulsarlo al Ministerio de Educación (Paseo del Prado, 28 muy cerca de  la parada de metro de Atocha) y tras eso, si queréis aseguraos de que todo este perfecto, podéis acercaos al Ministerio de Justicia (desde el de Educación podéis ir caminando, se llega en 15 minutos. Sólo tenéis que subir la calle Huertas hasta la plaza Jacinto Benavente y está en la C/Bolsa, 1)

b. Que aún no os hayan dado el título original: Si es así, debéis ir a secretaría de vuestra Universidad para que os digan donde podéis pedir una copia supletoria al Título. En mi caso tardó una semana aproximadamente y es gratuito. Los pasos siguientes serán exactamente los mismos que con el título original.

Y dentro de esto apartado también necesitan el Certificado de Notas que se pide en Secretaría de la Facultad y cuesta unos 30€ aproximadamente. (Depende de la Universidad) Es importante, en aquellas ciudad que tienen dos lenguas oficiales (Cataluña, Galicia...) que lo pidáis en Castellano porque para la futura traducción sino lo complicará todo mucho más.

3. Certificado conforme puedes trabajar en tu país

Tenéis que ir al Colegio y pedir un Certificado de Colegiación o simplemente un documento donde pongan que estáis colegiados. 
O también podéis enviar un e-mail al Consejo de Dentistas y pedir un Certificado de Buena Conducta. Os pedirán datos personales, país al que os vais... Y seguramente os dirán que os lo envían también en el idioma de vuestro país destino (Mentira! Yo se lo dije y me lo enviaron en Castellano e Inglés)

4. Certificado conforme tu título es válido a nivel Europeo

Corresponde a la Acreditación de Títulos españoles en aplicación de la Directiva 2005/36/CE.

Para conseguir este documento podéis hacerlo yendo directamente al Ministerio de Educación, o bien, por internet (ellos dicen que por internet es más rápido)
El link es el siguiente: 

https://sede.educacion.gob.es/catalogo-tramites/gestion-titulos/estudios-universitarios/titulos-obtenidos-en-espana/acreditacion-titulos-directiva-comunitaria.html


Simplemente tenéis que registraros y adjuntar todos los documentos que os piden. (En esto podéis tener algún problema porque permiten muy poco peso por documento pero necesitan que la calidad sea buena, sino os pueden decir que no se lee correctamente)

Si todo va bien, en el caso de que lo hagáis por internet, puede tardar de 7 días a 2 meses. Todo depende de la suerte que tengáis... Ellos te dicen que de media tardan 3-4 semanas.

Supuestamente, estos son los documentos necesarios. Os los vuelvo a resumir para que no haya confusiones:

1. Application form (la podéis enviar en Inglés)
2. Copia compulsada del pasaporte
3. Título
4. Certificado de notas
5. Certificado de colegiación o de buena conducta
6. Acreditación de Títulos Españoles en Aplicación de la Directiva 2005/36/CE

Mi consejo personal, y más si ya lo tenéis, es que enviéis también el Suplemento Europeo al Título, puede evitaros problemas.
Es un documento donde dice que vuestro título vale a nivel europeo e incluyen todas vuestras notas y toda la información acerca de la carrera en Inglés y en Español.
Se pide en Secretaría de vuestra Universidad, cuesta unos 80€ y tardan unos dos meses en tenerlo.

En cuanto a la traducción de los documentos, debido a que ha habido gente que ha enviado documentos falsos, quieren evitarse problemas y solamente sirve traducción jurada al Finés por un traductor jurado autorizado por Finlandia. Si lo enviáis traducido por un traductor jurado autorizado por el Ministerio de Exteriores de España no sirve.
Y esto último es probablemente lo más caro...! 

Cuando tengáis todos los documentos traducidos, debéis enviar todos los documentos traducidos originales a Valvira:

Valvira Helsinki


Tel: +358 295 209 111
Telefax +358 295 209 700
Street address:
Lintulahdenkuja 4, 00530 Helsinki
Postal address:  P.O. Box 210, FI-00531 Helsinki

En cuanto les lleguen os enviarán un e-mail confirmado que los han recibido y si todo está bien, en 2-3 meses tendréis vuestra licencia para trabajar.
En caso de que falte algún documento o haya algún error, os lo comunicarán también por e-mail.

El proceso de la Licencia también tiene su coste (como no...) que estaba alrededor de los 400€, pero os lo estoy diciendo de memoria y no lo recuerdo exactamente (En algún sitio de la web de Valvira lo dice).

Espero que todo esto sirva a mucha gente y sobretodo os ahorre mucho tiempo, porque cuando yo tuve que hacer todo el papeleo no encontré toda esta información resumida en ningún sitio. Tenías que ir como un pajarito recogiendo un poquito de información de cada sitio (Valvira, Colegio de Odont., Secretaria de la Universidad, Ministerios...) y llega un momento en que parece que te vayas a volver loca!

Después de todo esto sólo os puedo aconsejar que tengáis MUCHA MUCHA PACIENCIA!!!!

PD: Si durante este tiempo surgen cambios y os enteráis, estaré encantada de que me lo vayáis contando para poder tener este post actualizado correctamente.


El próximo post intentaré que sea bastante más divertido...! jejeje Pero siendo el título de mi blog el que es, me parecía necesario este post.


domingo, 14 de julio de 2013

Playa en Helsinki

Hola de nuevo!

Qué tal ha ido la semana? La mía ha sido mucho más tranquila, intentando aprender este idioma tan... extraño? diferente? complicado? Lo dejaremos en... vaikea (difícil)! Y también haciéndome cada vez un poco más finlandesa :)

En el proceso de camuflarme entre la gente de aquí decidí usar el mismo transporte que usan la mayoría de ellos, sobretodo en la zona donde yo vivo: la bicicleta!
Después de buscar en varias tiendas de segunda mano y preguntar a gente de aquí y de allí, la acabé comprando en una tienda de bicicletas que tenía una sección con algunas de segunda mano.
Hubo gente que nos dijo que podíamos encontrarlas incluso por 30 €, pero después de ver unas cuantas vimos que los precios rondaban los 80 €... A lo mejor existe la posibilidad de coger una más barata, pero viendo el buen tiempo que está haciendo, y que esto no va a durar todo el año, decidimos cogerla ya para aprovechar estos días.


En mi caso, lo más importante era que tuviera una buena cestita para llevar el bolso, las bolsas de la compra o los libros para ir a clase.

La compramos en Helsinki, por lo que nuestro primer paseo no estuvo nada mal, desde el centro de Helsinki hasta Tapiola, unos 9 km. aproximadamente (seguramente algo más porque en algunas zonas dimos un poco de vuelta, jejeje).


Viendo el sol que hacía ayer decidimos hacer nuestra primera excursión en bici a la playita, sí sí, como estáis oyendo, nos fuimos a la playa en Espoo! No sé como se llama esta playa, pero tiene un paisaje precioso alrededor. (Por si alguien sabe el nombre, es la que está cerca de Keilaranta, yendo por la autopista de Tapiola a Helsinki, a mano derecha).


Al pensar en Helsinki cuando estaba en España no pensé en la posibilidad de que existieran playas, pero muchísimo menos aún, en que pudieras tumbarte en la arena a tomar al sol. Así que estoy encantada.







Pero lo que jamás de los jamases pude pensar fue en que me bañaría en el mismo agua que en unos meses estará congelado y podré caminar sobre él. 
La verdad es que yo siempre que voy a la playa me baño, pero en este caso no es, para nada, porque sea una valiente. Estaba a una temperatura muy agradable y no me costó nada meterme.

Y, pese a ser agua del mar, NO ES SALADA! O si lo es, muchísimo menos que allí! Me han contando que es porque está más cerca del polo y la concentración de sal es menor a medida que te acercas a los polos. ¿Sabéis algo acerca de esto?


 Como veis, no era la única que me bañaba.

Y para demostrar mis dotes como saltadora...


¡¡¡BOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOMBAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA!!!



Y mirar el paisaje que teníamos a nuestro alrededor.



Me estoy enamorando de este país por momentos!!

Y para terminar, y para que veáis que los finlandeses no son tan serios como dicen y también tienen sentido de humor...





Temperatura: esta semana hemos rondado los 20º y algún día ha llovido un poco, pero este fin de semana ha hecho una temperatura bastante alta y sol durante 20 horas al día! jejeje

Horas de luz: ahora mismo todavía es complicado para mí ir viendo como disminuyen las horas, porque sigue medio anocheciendo sobre las 12 y cuando me despierto por las noches sobre las 4 o las 5 es completamente de día. Ya os iré contando cuando cada vez tengamos menos horas de luz durante el día...


Espero que os haya gustado! Si tenéis alguna sugerencia, sólo tenéis que decirme!



Nos vemos pronto!!